Saber esperar, compreender e se colocar no lugar do outro, tudo isso faz parte da construção da paciência.
Mas como nos tornamos pacientes?
Da mesma forma que nos aperfeiçoamos em alguma atividade, em algum esporte, a paciência precisa ser treinada.
A má notícia, ou talvez boa, é que os treinamentos para elevar o seu nível de paciência são exercícios constantes.
Sim, por repetidas vezes você será exposto a situações que exigirão o exercício da paciência e, como acontece com um músculo, quanto mais você exercitar, maior e mais forte ela se tornará.
Mas não se engane, embora seja um treinamento relativamente simples e necessário, ele pode não ser agradável em um primeiro momento e nem sempre mostra resultados imediatos. Isso acontece porque serão necessários todo o seu empenho, determinação, autocontrole, respeito ao próximo e muita, muita compreensão.
Uma coisa é certa, à medida que você se aprofundar nos exercícios e encarar tudo como um aprendizado, verá melhoras significativas até mesmo na sua qualidade de vida.
Vamos tentar?
Observe as situações pelas quais tem passado constantemente e se pergunte: o que me faz ser impaciente?
Talvez um ponto aqui, outra ali possam ser diferentes, mas o que mostra o quanto a sua paciência ainda é pequena usualmente são situações específicas.
E por que você tem a impressão de que essas situações se repetem?
Porque você não está lhes dando a devida atenção. O exercício prático, o treinamento, não está sendo realizado com a atenção que necessita.
Vamos lá, meu amigo, coragem!
Você é forte, é sábio, respire fundo uma, duas, três vezes. Junto com o ar, imagine que está indo embora toda a sua raiva, ansiedade e nervosismo.
Seja um exímio atleta do Cristo e valorize os treinamentos que tem recebido com muita garra, força de vontade e muito amor.
Autor espiritual: Emanuel
Psicografado por Andrea Daniela
Data: 27/10/2020
