Na correria do dia a dia, às vezes nos esquecemos de buscar fôlego, aquele respiro que renova a alma, que enche os pulmões e que nos revigora.
Às vezes, o desconforto que acomete o corpo é apenas fruto de algumas ações mal raciocinadas.
Ah, se souberem o quanto é simples renovar a energia que os movimenta! Trariam hábitos renovadores para as suas rotinas.
O engraçado é que não estamos falando de estratégias mirabolantes e complexas, mas sim apenas o ato de apreciar as belezas do seu entorno: observar o pôr do sol; o som da risada de uma criança; o fruto da árvore; o arco-íris; a chuva etc.
Posso dizer que por estes simples exemplos, já os vejo capazes de listar outros tantos.
O engraçado é que não estamos falando de estratégias mirabolantes e complexas, mas sim apenas o ato de apreciar as belezas do seu entorno: observar o pôr do sol; o som da risada de uma criança; o fruto da árvore; o arco-íris; a chuva etc.
Posso dizer que por estes simples exemplos, já os vejo capazes de listar outros tantos.